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A clínica

Nosso coração
cuidando do seu

A Cardio Life é uma clínica especializada na prevenção e tratamento das doenças cardíacas. Localizada na cidade de Itapema, litoral norte de Santa Catarina, atende com excelência os Pacientes de toda a região.

O corpo clínico é formado por uma equipe reconhecida e experiente de especialistas em Cardiologia e especialidades correlatas, comprometidos com o CUIDAR do paciente com ética, respeito e humanização no atendimento.

Ao longo dos anos outras especialidades vierem somar na Clínica Cardio Life. Os pacientes podem contar também com atendimento médico nas áreas de Urologia, Reumatologia, além de Cirurgia Vascular.

Estrutura de atendimento

A estrutura da clínica foi concebida para garantir o máximo conforto de nossos pacientes com salas de exames climatizadas com equipamentos de última geração para cada um dos procedimentos.

Nossa missão é tratar e prevenir doenças do coração, fundamentados em princípios éticos e científicos, com excelência na qualidade de atendimento.

Consultas e Exames

A Clínica Cardio Life oferece uma estrutura completa para realização de consultas e exames complementares, num só lugar, com todo conforto.

Instagram

@cardiolifeclinica

O coração feminino também precisa de atenção.

O coração feminino também precisa de atenção. Após os 40 anos, o risco de doenças cardiovasculares aumenta, mas depois dos 50, quando a mulher normalmente entra na menopausa, ele cresce ainda mais: há um aumento de 30% no número de casos de infarto e cirurgias cardíacas em mulheres nesse período.
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O hormônio estrogênio é um protetor e aliado do coração, pois estimula a dilatação dos vasos, facilitando o fluxo sanguíneo. Com a chegada da menopausa, o nível desse hormônio diminui, o que aumenta o risco do desenvolvimento de algumas doenças. Assim, quem tem menopausa precoce também fica vulnerável mais cedo a doenças cardiovasculares, pois os níveis de estrogênio começam a baixar antes.
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Hoje, 30% das pessoas que sofrem infarto são do sexo feminino, e a cada ano elas estão mais expostas ao risco. Se somarmos problemas cardíacos e cerebrovasculares, como AVC, o número de mortes chega a ser seis vezes maior que as causadas por câncer de mama.
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Ficou interessado no assunto? Confira a matéria completa em nosso blog. BASTA ACESSAR O LINK NA BIO!

Páscoa é recomeço. É renascimento. É uma nova

Páscoa é recomeço. É renascimento. É uma nova chance para um novo caminhar. Que a alegria desta data invada nossos corações e os encha de luz. A Cardio Life deseja a todos os clientes, amigos e colaboradores uma Feliz Páscoa! ❤🐇
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A hidroginástica é uma atividade física em que

A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, proporcionando assim diversos benefícios para a saúde. A prática melhora a forma muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio. Comparada a exercícios terrestres, a hidroginástica reduz o impacto sobre articulações e apresenta menor risco de lesões. Portanto, a prática é recomendada para melhorar a capacidade motora funcional de qualquer idade.
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Confira alguns dos principais benefícios:
✅ Melhora a circulação e capacidade respiratória;
✅ Fortalecimento dos músculos;
✅ Melhora da flexibilidade;
✅ Aumento da coordenação motora;
✅ Preservação das articulações;
✅ Ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares;
✅ Promove o bem-estar.
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❌ ATENÇÃO: Antes de iniciar qualquer exercício, é importante entender o que acontece com o nosso corpo. Conhecer os limites é essencial para se cuidar e prevenir acidentes. Escute seu corpo e lembre-se que antes de começar qualquer exercício físico, é essencial fazer o CHECK-UP CARDIOLÓGICO.
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Agradecemos aos nossos clientes pelo reconheciment

Agradecemos aos nossos clientes pelo reconhecimento e confiança que depositam diariamente na Clínica Cardio Life e em todo o corpo clínico. ❤ Obrigado!
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A adoção de hábitos saudáveis faz a diferença

A adoção de hábitos saudáveis faz a diferença! ❤
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Optar por um alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos podem contribuir para a prevenção de diversos fatores de risco, como a obesidade, hipertensão arterial, alteração nos níveis de glicose sanguínea e colesterol. Estudos mostram que as doenças cardiovasculares podem ser reduzidas em 30% com modificações no estilo de vida, e uma das melhores formas de evitar o problema é através da prevenção, que inclui uma alimentação saudável.
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Portanto, fique atento aos grandes vilões do coração! ✋
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❌ Sal: em grandes quantidade, pode elevar a pressão arterial, contraindo as artérias e aumentando as chances de infarto e derrame, além de comprometer o funcionamento dos rins;
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❌ Açúcares: o excesso de açúcar na alimentação pode levar ao aparecimento de obesidade e diabetes;
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❌ Gorduras saturadas, trans e colesterol: promovem o aumento dos níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue.
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Invista em você! Invista na sua saúde!
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A Hipertensão Arterial, popularmente conhecida co

A Hipertensão Arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença crônica caracterizada por níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.⠀
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Prevenir e controlar a pressão são as formas mais eficazes de evitar graves consequências, como acidente vascular cerebral, infartos, aneurisma arterial e insuficiência renal.⠀
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Além de se um adotar um estilo de vida saudável, outros métodos de prevenção incluem:⠀
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❤ Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;⠀
❤ Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;⠀
❤ Praticar atividade física regularmente;⠀
❤ Aproveitar momentos de lazer;⠀
❤ Não fumar;⠀
❤ Moderar o consumo de álcool;⠀
❤ Evitar alimentos gordurosos;⠀
❤ Controlar o diabetes.⠀
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Cuide de você e da saúde do seu coração! ❤
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Agende a sua consulta em nossa clínica:
☎ (47) 3363-4401⠀⠀
📞 (47) 98909-2475 ⠀⠀
📱 WhatsApp: (47) 98418-0154⠀
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A Yoga é uma prática que tem como objetivo traba

A Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma integrada. Os exercícios auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e disposição. A Yoga pode ser praticada por todos, inclusive idosos.
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Confira 6 motivos para praticar esse exercício:
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🧘 APRIMORA A RESPIRAÇÃO: Um dos pilares de toda a prática de Yoga está relacionado à respiração, já que ela tem a função de conectar corpo e mente e trazer o indivíduo para o momento presente. Portanto, a prática de Yoga procura mesclar os alongamentos e os movimentos dentro das posturas com a respiração.
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🧘 REDUZ O ESTRESSE: Fazer Yoga é uma forma de revigorar as energias gastas ao longo do dia. Os exercícios de respiração e, principalmente, a meditação são responsáveis por acalmar a mente e o corpo, além de “limpar” o indivíduo de todo o estresse e nervosismo naturais do dia a dia.
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🧘 AUMENTA A FLEXIBILIDADE: Com os alongamentos, o corpo adquire maior flexibilidade e resistência. Essa flexibilidade está relacionada à capacidade que o corpo tem de realizar certos movimentos e de se adequar a posturas que trazem muitos benefícios — que vão desde uma maior circulação do sangue até a prevenção de dores no corpo.
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🧘 MELHORA A CONCENTRAÇÃO: A melhora na concentração é uma das consequências trazidas pela respiração consciente. Com uma mente mais calma e equilibrada é possível focar em tarefas do dia a dia com mais facilidade e boa vontade. Pequenos deveres se tornam mais fáceis e podem ser feitos até mesmo de forma mais rápida e eficiente.
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Hoje nós trouxemos uma receita mais do que especi

Hoje nós trouxemos uma receita mais do que especial para toda a família experimentar! Um delicioso e saudável Kebab Light 😍
🍅 INGREDIENTES:
Alface;
Cebolinha;
1 abobrinha;
1 berinjela;
1 tomate;
1 pimentão vermelho;
1 pimentão amarelo;
6 peitos de frango;
1 cebola roxa;
1 batata doce;
120g de queijo branco 0%.
🍅 MODO DE PREPARO:
Corte finas lâminas de abobrinha e de berinjela. Corte em seguida rodelas de tomate e esvazie os pimentões antes de cortá-los em dois. Reserve uma metade do tomate e uma metade da cebola para o topo do Kebab. Com alguns palitos de churrasco e linha, crie o espeto do Kebab e enfie os palitos em uma batata grande para formar a base. Comece espetando as menores fatias de abobrinha e de berinjela, continue com os pimentões e o tomate, em seguida adicione 2 escalopes de frango e aumente o tamanho das fatias dos legumes. No final do espeto, coloque a metade da cebola e do tomate para fechar o espeto. Leve ao forno por 15 minutos à 180°C. Corte o alface em dois e abra para formar tacos. Misture a cebolinha e o queijo branco e passe na folha de salada. Com uma faca, corte o Kebab e recheie a folha. Depois é só servir!
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